Holdet er perfekt til dig der har lidt for travlt i hverdagen – eller måske føler dig presset/stresset, har været gennem længere sygdom e.l.
Forløb med Restorativ yoga hvor du får mærket effekten af den dybt afspændende yogaform
Rolige blide bevægelser og lange hvilende stillinger støttet af puder, tæpper og blokke. Stor fokus på at arbejde med vejrtrækningen som et redskab til at skabe ro i nervesystemet. På sammen måde bruges æteriske olier der virker beroligende.
En dyb afspændende effekt på dit nervesystem
Alle kan være med også dig der aldrig har prøvet yoga før
Anmeldelser
Der er endnu ikke nogle anmeldelser.